Бодибилдинг: Нұсқалар арасындағы айырмашылық

Уикипедия — ашық энциклопедиясынан алынған мәлімет
Навигацияға өту Іздеуге өту
Content deleted Content added
Өңдеу түйіні жоқ
Өңдеу түйіні жоқ
1-жол: 1-жол:
[[Сурет:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 4.jpg|thumb|right|190px|Олимпия Мырза 2008 [[Декстер Джексон]]]]
[[Сурет:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 4.jpg|thumb|right|190px|Олимпия Мырза 2008 [[Декстер Джексон]]]]
[[Сурет:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|thumb|right|190px|Бодибилдинг атасы [[Евгений Сандов]] болып саналады]]
[[Сурет:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|thumb|right|190px|Бодибилдинг атасы [[Евгений Сандов]] болып саналады]]
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — процесс наращивания и развития [[мускулатура|мускулатуры]] путем занятия физическими [[упражнения]]ми с отягощениями и высокоэнергетического [[питание|питания]], с повышенным содержанием питательных веществ и ,в частности [[белки|белков]], достаточным для [[гипертрофия|гипертрофии]] [[мышечные волокна|мышечных волокон]].
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — Физикалық жаттығулар арқылы және құндылығы жоғары, бұлшық еттердің гипертрофиясына жеткілікті, нәруызға бай тағамдармен тамақтану арқылы бұлшық еттер өсіру процесі.

17:36, 2011 ж. маусымның 13 кезіндегі нұсқа

Олимпия Мырза 2008 Декстер Джексон
Бодибилдинг атасы Евгений Сандов болып саналады

Культуризм (фр. culturisme — дене мәдениеті), немесе бодибилдинг (ағылш. bodybuilding — дене құрылысы) — Физикалық жаттығулар арқылы және құндылығы жоғары, бұлшық еттердің гипертрофиясына жеткілікті, нәруызға бай тағамдармен тамақтану арқылы бұлшық еттер өсіру процесі.