Бодибилдинг: Нұсқалар арасындағы айырмашылық
Навигацияға өту
Іздеуге өту
Content deleted Content added
Өңдеу түйіні жоқ |
Өңдеу түйіні жоқ |
||
1-жол: | 1-жол: | ||
[[Сурет:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 4.jpg|thumb|right|190px|Олимпия Мырза 2008 [[Декстер Джексон]]]] |
[[Сурет:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 4.jpg|thumb|right|190px|Олимпия Мырза 2008 [[Декстер Джексон]]]] |
||
[[Сурет:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|thumb|right|190px|Бодибилдинг атасы [[Евгений Сандов]] болып саналады]] |
[[Сурет:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg|thumb|right|190px|Бодибилдинг атасы [[Евгений Сандов]] болып саналады]] |
||
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — Физикалық [[жаттығу|жаттығулар]] арқылы және құндылығы жоғары, бұлшық |
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — Физикалық [[жаттығу|жаттығулар]] арқылы және құндылығы жоғары, [[бұлшық ет талшықтары|бұлшық ет талшықтарының]] [[гипертрофия|гипертрофиясына]] жеткілікті, [[нәруыз|нәруызға]] бай тағамдармен [[тамақтану]] арқылы бұлшық еттер өсіру процесі. |
||
Бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын арттыру мақсатында ауыр жук көтеретін адамды культурист не бодибилдер деп атайды. [[Қарапайым тіл|Қарапайым тілде]] - качок. |
23:30, 2011 ж. маусымның 13 кезіндегі нұсқа
Культуризм (фр. culturisme — дене мәдениеті), немесе бодибилдинг (ағылш. bodybuilding — дене құрылысы) — Физикалық жаттығулар арқылы және құндылығы жоғары, бұлшық ет талшықтарының гипертрофиясына жеткілікті, нәруызға бай тағамдармен тамақтану арқылы бұлшық еттер өсіру процесі.
Бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын арттыру мақсатында ауыр жук көтеретін адамды культурист не бодибилдер деп атайды. Қарапайым тілде - качок.