Бодибилдинг: Нұсқалар арасындағы айырмашылық
Навигацияға өту
Іздеуге өту
Content deleted Content added
Өңдеу түйіні жоқ |
Өңдеу түйіні жоқ Тег: Mobile edit Mobile web edit Кеңейтілген мобильді өңдеу |
||
3-жол: | 3-жол: | ||
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — Физикалық [[жаттығу|жаттығулар]] арқылы және құндылығы жоғары, [[бұлшық ет талшықтары|бұлшық ет талшықтарының]] [[гипертрофия|гипертрофиясына]] жеткілікті, [[нәруыз|нәруызға]] бай тағамдармен [[тамақтану]] арқылы бұлшық еттер өсіру процесі. |
'''Культуризм''' ({{lang-fr|culturisme}} — дене мәдениеті), немесе '''бодибилдинг''' ({{lang-en|bodybuilding}} — дене құрылысы) — Физикалық [[жаттығу|жаттығулар]] арқылы және құндылығы жоғары, [[бұлшық ет талшықтары|бұлшық ет талшықтарының]] [[гипертрофия|гипертрофиясына]] жеткілікті, [[нәруыз|нәруызға]] бай тағамдармен [[тамақтану]] арқылы бұлшық еттер өсіру процесі. |
||
Бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын арттыру мақсатында ауыр жук көтеретін адамды культурист не бодибилдер деп атайды |
Бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын арттыру мақсатында ауыр жук көтеретін адамды культурист не бодибилдер деп атайды. |
||
[[Санат:Спорт]] |
[[Санат:Спорт]] |
08:59, 2021 ж. қаңтардың 15 кезіндегі соңғы нұсқа
Культуризм (фр. culturisme — дене мәдениеті), немесе бодибилдинг (ағылш. bodybuilding — дене құрылысы) — Физикалық жаттығулар арқылы және құндылығы жоғары, бұлшық ет талшықтарының гипертрофиясына жеткілікті, нәруызға бай тағамдармен тамақтану арқылы бұлшық еттер өсіру процесі.
Бұлшық еттердің көлемін немесе сапасын арттыру мақсатында ауыр жук көтеретін адамды культурист не бодибилдер деп атайды.
Бұл — мақаланың бастамасы. Бұл мақаланы толықтырып, дамыту арқылы, Уикипедияға көмектесе аласыз. Бұл ескертуді дәлдеп ауыстыру қажет. |
Бұл мақаланы Уикипедия сапа талаптарына лайықты болуы үшін уикилендіру қажет. |